prana300top.png

tel04.png

homep.jpghomep.jpg11.pnglessonp.jpglessonp.jpg11.pngsche-up.jpgsche-up.jpg11.pngstudiop002.jpgstudiop002.jpg11.pngtoip.jpgtoip.jpg11.pngblogp.jpgblogp.jpg

lesson-top002.jpg

schedule525.jpg

60分:ピラティス、シェイプUP、基礎フラEX 、ママヨガ・ママピラティス
75分:ヨガ、ベリーダンス、フラEX

日曜日は第4のみ
日(第4)
 10:30
ヨ ガ
(藤原)
 
10:30
ルーシーダッ
トン

(荒木) 
10:30
ピラティス
(荒木) 
10:30
ヨ ガ 
(北野) 
10:30
ピラティス
(藤原) 
 9:30
くつろぎヨガ
(和田) 
 9:30
リフレッシュ
ヨガ

(藤原) 
10:30
シェイプUP
(田所)
 
10:30
リフレッシュ
ヨガ

(中頭) 
    10:30
ロコモ防止ヨガ
(和田) 
9:30
基礎フラEX
(西村) 
10:45
月替わり
レッスン 
      13:30
ピラティス
(荒木)
    10:45
シェイプUP
(西村) 
 
  13:30
くつろぎヨガ
(和田) 
  18:45
ルーシーダッ
トン

(荒木)   
 13:30
ヨ ガ 
(和田)
 10:45
ヨ ガ
(和田) 
 
 18:45
振付ベリー
(和田) 
 13:30
ピラティス
(荒木) 
18:45
ピラティス
(藤原) 
 18:45
シェイプUP
(藤原) 
  13:30
基礎ベリー
(和田) 
 
19:45
リラックスヨガ
(中頭) 
 18:45
初級ヨガ
(中頭) 
18:45
ヨ ガ
(北野)  
20:10
ヨ ガ 
(藤原)
20:10
振付ベリー
(REIKO)  
 13:30
ピラティス
(藤原) 
 
20:10
ルーシーダッ
トン
(荒木) 
 20:10
ピラティス
(藤原) 
20:10
ヨ ガ 
(藤原) 
20:10
ピラティス
(荒木)   
20:10
ヨ ガ 
(中頭)  
15:00
入門ベリー
(和田) 
 

30.png

kisyo-02.pngkisyo-02.png

30.png

レッスン時の注意事項

服 装
体のしめつけが少ない、運動可能な服装でお願いいたします。ガードル、ボディスーツ、ジーンズ等は控えてください。素足または5本指ソックスをおすすめしております。
持ち物
ヨガマット(斡旋しております。)タオル・飲み物持込み自由
食 事
レッスンの1時間前にお済ませください。

yoyakuA.pngyoyakuA.png

home-side.jpghome-side.jpg

lessoncorse.jpglessoncorse.jpg

schedulenew.jpgschedulenew.jpg

studio.jpgstudio.jpg

accsess000.jpgaccsess000.jpg

stablog.jpgstablog.jpg

students.jpg

btn.jpgbtn.jpg

aresfin.jpgaresfin.jpg

taikensidebnr.jpg

25.png