| ■ | ヨ ガ | (75分) 呼吸とともに全身を使ってヨガポーズをします (月替わりのポーズ) |
| ■ | リストラティブ ヨガ |
(75分) ﾌﾟﾛｯﾌﾟｽ(長枕や毛布の道具類)を使い心身を深くリラックス。 疲労・健康回復 |
| ■ | くつろぎヨガ | (60分) 呼吸を中心とした内容です |
| ■ | リフレッシュヨガ | (60分) 朝に適した心地よいポーズを中心に行います |
| ■ | ルーシーダットン | (60分) タイ式自己整体ヨガ |
| ■ | 美腸ヨガ | (60分) 美と健康の要である腸を整えます |
| ■ | ピラティス | (60分) インナーマッスルを鍛えて体のバランスを整えます |
| ■ | ホットピラティス | (60分） 有酸素運動（エアロビクス）で筋温を上げてから |
| ■ | エアロ＆ピラティス |
(60分） エアロビクスをメインに、ピラティスのエクササイズも
行います |
| ■ | ベリーエクササイズ | (60分）ベリーダンスの動きで体幹を鍛えます |
| ■ | ベリーダンス |
(75分） オリエンタルな音楽に合わせて楽しく踊ります
|
＊都合により、インストラクター変更がある場合があります。
＊悪天候時はｽﾀｼﾞｵ休講になる場合があります。電話、もしくはｽﾀｼﾞｵﾌﾞﾛｸﾞをご確認ください。
| 入会金 | ￥6,600（税込） 入会時 |
| 年会費 | ￥3,520（税込） 2年目より※初年度は無料となります。 |
| Dayコース |
￥8,500（税込） 昼間のお好きなレッスンを選択 月最大8回まで |
| Nightコース |
￥9,700（税込） 夜間のお好きなレッスンを選択 月最大8回まで 土日参加可 |
| allコース |
￥12,100（税込） お好きなレッスンが選択できます 全レッスン月最大15回まで |
| freeコース |
￥18,000（税込） お好きなレッスンが回数無制限で参加できます |
| ZOOM会員 月4コース |
■Zoom会員 入会金・年会費はそのままです ￥2,750（税込） お好きなZOOM 対応レッスンを選択 月4回まで |
| 個人レッスン 会員 |
■個人レッスン会員 マンツーマンレッスン／完全プライベート 1回￥6,000 月3回￥19,800（税込） インストラクターを指名してレッスン日時は個別で／内容は要相談 |
| リクエスト レッスン |
1時間￥3,960（税込） インストラクターを指名して レッスン日時を個別で行う |
| ドロップイン | ￥1,760（税込） コース以外のクラスを受講する場合1レッスン単価 |
| 体験レッスン | ￥1,200（税込） ※体験レッスン（2回まで／1ヶ月以内） |
| ビジター（一般） | ￥3,850（税込）（マット付） ※会員にならず／都度予約 |
| 支払い方法 | 毎月の会費＝銀行引き落としとなります |
| 休会費/1ヶ月 | ￥1,210（税込） 休会ほか・コース変更は／月単位➡前日15日までにご連絡下さい。 |
1日4件までの予約が可能です（できる限り予約ホームでの予約をお願い致します）
