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伊勢神宮のお膝元。 |
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豊富な知識、経験をもつインストラクターが、丁寧に指導いたします。
代表兼インストラクター
藤原 由佳里
～Yoga in life～
ヨガは特別な人がする特別な事ではなく、誰もが生活に取り入れて習慣にしてほしい。難しく考えないで「ヨガのスタートはまず呼吸から・・・・・」呼吸を意識して深くする。それだけで心もからだも変わります。
地元で地域に根差した健康プログラムを提案しています。
○ライセンス ： ジャパンヨガカレッジ（JYC）（2006）
エアロフィットセラピーインストラクター（2006）
ミズノダンスインストラクター（2012）
○専門分野 ： ヨガ、ピラティス、フィットネス
○経験年数 ： 20代からスポーツクラブのインストラクターを経て約30年
○趣味 ： マラソン
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大切なのは心とからだが気持ち良いと感じること。あなただけのセルフリラクゼーションを感じてみませんか? |
楽しいのが一番。自分にあった運動をみつけ、続けていきましょう。 |
○中頭インストラクター
○河本インストラクター
○熊谷インストラクター
〇下村インストラクター
〇小山インストラクター
〇橋本インストラクター
〇和田インストラクター
