ヨガスタジオ プラーナは松尾観音を背にした倉田山のふもとにあります。
地域の皆さまの健康をサポートするプログラムを提供しております。

2019.6.1UP
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2018.12.20UP
●入会金半額キャンペーン開催中!!
 12月~1月入会の方は入会金通常6,000円のところ3,000円!
 体験レッスン(1,100円)随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
2018.12.01UP

6月 立ち木のポーズ

■姿勢の矯正。バランス感覚を高める

森の中の一本の木のように、すくっと立って、足は大地に根をはって、心とからだのバランスがとれるとき、自然と感謝の気持ちが湧いてくる。生かされている自分に気づく。立ち木のポーズは、心に調和と平安が生まれます。



















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