ヨガスタジオ プラーナは松尾観音を背にした倉田山のふもとにあります。
地域の皆さまの健康をサポートするプログラムを提供しております。

12月 弓のポーズ

■弓のポーズ

ホルモン分泌の促進。痩身効果
弓のようにからだをしならせて、放った矢はキューピットの矢。いつもドキドキを感じていたい。ハプニングが嬉しい。その日その瞬間を過ごせる喜び。いつもと違う自分を発見する。からだをしなやかにして、瞬間を射止めよう。ウキウキするようなキューピットの矢



















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