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2023.6.1UP
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2023.5.1UP
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2023.2.1UP
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2023.1.1UP
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6月のポーズ 「コブラのポーズ」
腎臓の活性化。便秘解消。下半身の引き締め
時に落ち込んで、自分を責めたり悔やんだり。そんな時はコブラのように、鋭い視線を走らせて、胸を張って、大切なものを守る為に強くなければ・・・毅然とした姿に美しさが宿る・・・
女性専用スタジオ
